Pour la deuxième année consécutive, l’association Un chemin vers Soi organise un stage de yoga de printemps au gîte de Chaloux à Simiane-la-Rotonde (04). Voici les informations pratiques concernant ce stage, ainsi que les témoignages des participants de l’an dernier. Si ce stage vous intéresse, réservez votre place au plus vite, car le nombre de participants est limité !
Le lieu
Dans un cadre exceptionnel, le gîte de Chaloux nous ouvre ses portes pour nous permettre de pratiquer le Hatha Yoga dans un environnement idéal, où nature et calme sont entièrement préservés.
Situé sur la commune de Simiane-la-Rotonde dans les Alpes-de-Haute-Provence, à la croisée du mont Ventoux, du Lubéron et de Lure, le gîte de Chaloux offre à ses visiteurs des vues panoramiques sur les montagnes avoisinantes.
Spécialisé dans l’accueil de groupes, cet ancien mas du XVIIIè siècle est constitué de plusieurs chambres, d’une salle de pratique dédiée et de vastes espaces communs tant à l’intérieur qu’à l’extérieur.
Le programme
Accueil au gîte à partir de 17h30 le vendredi 24 avril (possibilité d’arriver plus tard dans la soirée)
Vendredi soir : temps de présentation du stage de yoga, des détails pratiques et du programme du week-end
Repas en commun
Alternance entre diverses pratiques de yoga, étude de textes et temps libres durant les 3 jours
Clôture et fin du stage à 16h00 le dimanche 26 avril
➤ Environ 12 heures de temps de pratique au total (yoga, méditation, etc.) sur l’ensemble du séjour.
Tarif et infos pratiques
Tarif unique : 250 € tout inclus (y compris repas et hébergement), acompte nécessaire pour confirmer la réservation. Pour connaître nos conditions d’annulation, veuillez consulter nos conditions générales de vente.
Mode de règlement : en espèces, par chèque ou par virement (RIB de l’association transmis sur demande)
Hébergement : sur place en petites chambres-dortoirs
Repas : sur place, repas végétariens fraîchement cuisinés avec des légumes de saison
Pour se rendre au gîte : prévoir environ 1 heure 15 de route depuis Sisteron, 45 minutes depuis le haut de la vallée du Jabron. En fonction des participants, possibilité éventuelle de covoiturage.
Témoignages
Les participants au stage de mai 2025 témoignent…
➜ Nathan, 25 ans :
Ce stage a été une très belle expérience ! J’y ai découvert à la fois le vivre-ensemble et la découverte personnelle. Cela a été une véritable parenthèse de repos, de recentrage et d’ouverture d’esprit par la pratique du yoga ! Les échanges, l’écoute et le cadre bienveillant m’ont permis de me reconnecter à moi-même tout en partageant des moments simples et authentiques avec le groupe. Une expérience enrichissante que je recommande vivement!
➜ Nicolas, 52 ans :
Je pratique le yoga depuis une dizaine d’année et j’ai notamment participé au stage organisé par Sarah en mai 2025. Je garde des souvenirs forts de ce stage : un site magnifique, entouré de nature, une organisation attentive, une pratique profonde et généreuse. En reprenant le cours des choses après ce week-end, j’ai eu le sentiment que je revenais d’un grand voyage…
➜ Nathalie :
J’ai participé au stage de Hatha Yoga de Sarah en mai 2025. Ces deux jours et demi ont été une parenthèse de sérénité, d’épanouissement du corps et d’intériorisation. Ses effets ont duré longtemps, j’avais l’impression de revenir d’un beau voyage qui avait nourri et apaisé à la fois mon corps et mon esprit. L’organisation était exceptionnelle, grâce à Sarah et à l’équipe d’Un chemin vers Soi ; d’une part, le lieu choisi est très beau et inspirant, tant le gîte lui-même, la salle de pratique de yoga, que la nature environnante. Tous les détails du stage étaient délicats : les repas, les livres en lien avec le stage mis à disposition, le livret de stage qui nous a accompagnés… Tout cela favorisait un grand lâcher-prise et une pleine présence pendant les séances de yoga.
Le rythme des séances de yoga, soutenu, m’a vraiment bien convenu, je souhaitais une immersion dans le yoga et cela a été le cas. Les séances de méditation et de hatha yoga rythmaient les journées, entre méditations et pratiques le matin, durant la journée, le soir… Les séances de hatha yoga, plus longues que les cours d’une heure, permettaient d’entrer tranquillement dans la séance, parfois avec un texte, de découvrir d’autres postures et d’autres sensations… Sarah étant toujours attentive à proposer des aménagements dans la pratique, j’ai ressenti une intensité de pratique, mais sans être en difficulté. Pour tout cela je ressens beaucoup de gratitude ! Merci Sarah !
