L’association Un chemin vers soi propose des cours de yoga dans la vallée du Jabron depuis 2021, soit 5 ans déjà ! En 2025-2026, plusieurs nouveautés ont permis à l’association de diversifier son offre, pour mieux servir sa mission : rendre accessibles au plus grand nombre les bienfaits du yoga, avec la bienveillance au cœur de la pratique. Un blog d’information sur le yoga, et divers stages et ateliers à thème ont ainsi été mis en place cette année. Voici le résumé des temps forts de la saison…
Un nouveau site web et un blog pour l’asso
En 2026 le site web de l’association fait peau neuve : à la fois pratique et informatif, le site à été conçu pour répondre en quelques clics à toutes les questions que vous pourriez vous poser sur le yoga en général, et sur la pratique du yoga au sein de notre association en particulier.
Très régulièrement mis à jour, le site web comporte notamment :
- Des informations pratiques concernant les cours de yoga hebdomadaires (lieux, horaires, tarifs), les événements ponctuels organisés par l’association (ateliers, stages ou autre)
- Des informations concernant les accompagnements personnalisés et cours en ligne proposés par Sarah
- Une page dédiée à la présentation de l’association : son histoire, sa mission et ses valeurs
- Un formulaire de contact pour nous mettre en lien
- Un blog avec des publications mensuelles portant aussi bien sur les actualités de l’association (nouveautés, événements à ne pas manquer) que sur des thématiques liées au yoga, sous forme d’articles dédiés à la philosophie et à la connaissance théorique du yoga.
Des ateliers trimestriels à thème pour élargir la pratique
3 ateliers ont été proposés en 2025-2026, en complément des cours hebdomadaires :
- L’atelier « chants et lumières » de décembre 2025 a été l’occasion de s’initier au chant des mantras. Un moment dédié à l’accueil de l’entrée dans l’hiver, avec douceur et introspection.
- En février 2026, un deuxième atelier a été proposé en collaboration avec Guillaume Di Iorio, magnétiseur et géobiologue. Une après-midi entière dédiée à l’ancrage, par la pratique du yoga et la découverte de la bioénergie.
- Début juillet 2026 a eu lieu notre traditionnel atelier de fin d’année, avec la convivialité au cœur de la pratique. Il a eu lieu à Montfroc au gîte les Sylphides : yoga, baignade et repas partagé étaient au rendez-vous.
Nouveauté : pour 2026-2027, nous prévoyons une série d’ateliers à thème en lien avec nos séances hebdomadaires de yoga. Le programme est actuellement en construction et vous sera présenté à la rentrée. Vos suggestions sont les bienvenues, n’hésitez pas à nous contacter !
Des stages de yoga réguliers pour approfondir la pratique
Après le succès de notre premier stage de yoga au gîte de Chaloux en mai 2025, une deuxième édition a été proposée en avril 2026 sur ce même lieu.
Les inscriptions sont désormais ouvertes pour la prochaine session de septembre 2026 ! N’hésitez pas à lire les retours d’expérience des participants à nos stages et à nous contacter pour toute demande d’information.
Nouveauté 2026-2027 : afin d’ouvrir la pratique du yoga au plus grand nombre, Sarah proposera cette année des stages pour les comités d’entreprises, sur le modèle du week-end de yoga qu’elle a animé dernièrement à Six-Fours-les-Plages.
Vous souhaiteriez organiser un stage de yoga avec votre comité d’entreprise ? Contactez Sarah pour en savoir plus !
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